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旭日教育基金會
開學法寶|5 個 SEL 班級經營方法-支持孩子以多元方式與世界對話
2026.02.24
每一天走進教室,都是陪孩子展開新旅程的開始。
孩子會以無數種方式與世界對話,動作、表情、情緒、創造、沉默、觀察、探索…而我們相信孩子的每一種表達,都是他理解世界的方式。旭日教育基金會林佳梅老師設計歸納SEL 班級經營能力五大面向,看見孩子多重語彙的成長節奏,與您一同理解孩子、看見孩子、支持孩子。
一、陪伴從安全開始
穩定的班級,是孩子多重語彙綻放的土壤

根據 Maslow 需求理論:
安全感促進孩子的學習意願
穩定的環境有助於孩子的情緒調節
明確的規範能降低孩子的焦慮
當孩子「知道會發生什麼」「知道自己會被接住」時,他的表達方式會自然打開。
因此在班級裡「安全」永遠是最重要的事,老師掌握孩子的位置、維持秩序、觀察情緒,用環境向孩子說話—光線、動線、作品配置,都在表達「你被尊重,你是重要的」。唯有孩子感到被接住,他才會放心用自己的方式表達、探索、展開內在的聲音。
二、理解與引導
聽懂孩子以不同方式說出的訊號

舉例而言,小芃(化名)在上課中一直打斷同學說話,老師不直接制止,而是:
1. 尊重-先蹲下與他視線同高
2. 同理-說「我知道你想分享,我聽到了。」
3. 轉換為正向行為-讓他負責「舉牌提醒輪流」的小任務
小芃(化名)因被賦予角色而願意等待,也變成全班的「最佳輪流小幫手」。
孩子的行為常常是一種語彙,堅持、退縮、沉默或哭泣,都可能是他在表達內心的狀態。因此我們不以責備為主,而透過理解、對話、示範與正向引導協助孩子跨過每一個小難關。SEL 提醒我們:行為背後有情緒,情緒背後有需要,而需要背後有孩子的心聲,被看見的需求,將變成最棒的動力。
三、有溫度的活動
讓孩子用自己的方式探索世界

在活動中,孩子會用百樣姿態學習-身體參與、眼神觀察、雙手創造、語言表達、合作連結或情緒展現自我…
記得有次在課堂上,小昕(化名)在寫作文時間一直畫畫,不肯開始寫作文,我走到他旁邊,輕輕問:
「你在畫什麼呀?這個好像是一個故事欸,你想講給我聽嗎?」
小昕(化名)抬頭說:「我想寫這個故事,可是我不會開始。」
當時我微笑回應:「哇,你已經把故事畫出來了,太棒了!那我們來做一件很厲害的事—把你畫的圖,一張一張變成故事句子,好嗎?」
孩子有時不是不願意配合,而是在找自己的方式,老師則可以依孩子狀態調整策略,用清楚友善的語言說明,讓每位孩子都能成功參與活動。每一次成功,都像孩子在說:「我的方式也被看見了。」
四、環境,是最安靜卻最會教孩子的老師

小哲(化名)寫完作業後總是把文具隨手放,桌面凌亂也不整理
我們可以重新設計「環境與動線」,以「桌面小達人」舉例:
1. 桌子前貼上「文具的家」示意框(鉛筆、橡皮擦、削鉛筆機等位置框)
2. 在教室後方設立「完成作業流程區」:
第一步:放作業
第二步:收文具
第三步:取自由閱讀書
3. 讓全班一起「練習動線」,示範「文具回家」的流程
4. 最後讓孩子兩兩互相檢查桌面,形成「桌面小達人」日常
環境本身就是教育,光線、動線、作品呈現、素材放置,都在向孩子傳遞訊息:你的作品值得珍惜、你的想法值得展示、你的聲音值得被聽見。孩子不是不會整理,而是需要「看得見的規則」與「能模仿的流程」。環境陪孩子練習自我管理、照顧物品與空間,讓 SEL 在日常中自然發生。
五、關係,是孩子多重語彙成長的重要場域

人際關係與社會互動是 SEL 的核心能力,孩子需要透過:
合作
分享
輪流
衝突與修復
同理心
來建立「社會語彙」,這是他未來適應人際世界的重要基礎。
假若今天班上,有兩位孩子為了玩桌遊吵到哭,老師將進行「衝突回合」,我們可以這樣做:
1. 老師當場不介入裁決,只說:「我看到你們兩個都很想玩。」
2. 老師協助用語彙:「你現在想說什麼?」
3. 孩子 A:「我先拿的!」
4. 孩子 B:「我也很想要!」
5. 老師提供選擇:「要輪流 3 分鐘?還是一起玩挑戰的桌遊?」
6. 兩個孩子最終一起合作完成闖關的桌遊遊戲,並一起開心的擊掌。
孩子不是在吵架,而是在練習如何與世界互動。透過合作、輪流、共享、爭執與和好來表達自己,而老師每天陪著孩子練習同理、合作、溝通與問題解決。在親師互動上,我們則主動使用班級中最適切的方式與家長保持聯繫,無論是接送交流或訊息提醒,只要能讓孩子的訊息被理解,就是最好的方式。
六、當我們看見孩子的多重語彙,他就會長成最完整的自己

班級經營能力不是單純的評估表,而是一面鏡子,提醒我們理解孩子的方式、支持孩子的節奏、尊重孩子的語彙,孩子的表達是多層次、多方向、充滿可能的。當老師願意看見,孩子就會勇敢展開—因為在孩子成長的路上,老師的溫柔與專業,就是照亮他內在語彙的光。

