相容與互補的「人際關係」

W. C. Schutz(1958)及傅清雪(2005) 提出人際需求理論，又稱「人際關係三向度理論（three dimensional theory）」，主張一種關係的開始、建立或維持，全賴雙方所符合的人際需求程度。

人類有三種最基本的人際需求，分別為：

1.  接納需求。

2.  控制需求。

3.  情感需求。

人際互動法寶可以怎麼做

在剛進入班級的這一刻起，彼此互不相識，劉韋吟講師拋開過往自我介紹的方式將圍圈策略帶入，開啟人與人互動的開關，自己決定與他人互動的方式，認識對方、談話與交流，打破沉默拉近你我的距離。

★法寶一

製作姓名桌牌：認識自己、瞭解自己，跨出人際互動第一步。

我們先製作屬於自己的桌牌，在中間寫上自己的名字，四邊的角落可以寫上自己想向別人如何介紹自己，例如：工作單位、居住地、心情、興趣，桌牌下方分享今天參與此活動的理由，可自行設計調整桌牌上的資訊，大方讓大家認識自己。

★法寶二

圍圈：肯定自我價值，營造出輕鬆、自在、活絡的班級氛圍。

我們利用圍圈的方式，以5-6個人圍成一個小圈進行「自我介紹」。小組可自行決定圍圈的方式，例如:席地而坐、座位上、角落學習區等，老師在一旁為觀察者與引導者的角色。

小圈結束後，可以所有的夥伴圍成一個大圈，老師也參與其中，一起進行「他由你來介紹」的活動，輪流介紹自己剛剛認識的新夥伴，過程中大家給予彼此回饋，老師可以在最後進行總結。

★法寶三

交流分享：獲取經驗，滋養茁壯。

老師拋出議題，讓學生想想自己的學習或生活經驗，讓學生在圍圈中先將自己經歷過的情境，寫在便利貼上，大家依相似經驗分類，討論分享的分工方式，小組可個別選擇如何分享及海報的呈現方式。

共同編織人際互動的希望

人際互動需兼具接納、控制、情感三方面相容與互補，在知識、學習，生活中的分享交流也需環環相扣。透過互動過程，試著自我覺察與讓對方明白自己的想法、感受及行為，以建構出良好的人際互動關係。